Грибная икра с помидорами

Каждая женщина хочет, чтобы то, что она ест, было вкусно, сытно, но в то же время малокалорийно. Видов таких блюд и закусок, на самом деле, очень много, но не каждая сможет приготовить то или иное блюдо. Грибная икра – легкая закуска, особенно полезна в зимний сезон как дополнительный источник белка.

Для приготовления икры вам понадобится килограмм любого вида грибов (белые, шампиньоны, опята), пара луковиц среднего размера, несколько штук свежих помидор, немного растительного масла, черный перец молотый, соль. Грибная икра с помидорами готовится с различными видами грибов, но их перед этим нужно тщательно отмыть от земли и почистить, некоторые виды грибов чистить не нужно. Отварите грибы в небольшом количестве воды, предварительно ее посолив. Затем проверните их через мясорубки или мелко порубите. Затем получившуюся массу пожарьте до готовности и небольшого золотистого окраса.

Готовится она из разных видов грибов очень легко. Но помимо грибов в икру можно добавить лук, чеснок, укроп, помидоры, перцы и прочее, все зависит от ваших предпочтений. Многие семьи делают заготовки на зиму, в том числе и из грибов. Попробуйте хоть раз сделать вкуснейшую икру с помидорами, и вы не пожалеете.

Репчатый лук очистите от кожуры и помойте в холодной воде, можно даже замочить его на некоторое время. Затем нашинкуйте на тонкие полукольца или кольца, по желанию. Помидоры помойте и порежьте тоненькими кружочками. Затем сначала обжарьте лук до готовности в масле, а затем добавьте к нему помидоры и еще немного потушите. Затем соедините в большой сковороде или сотейнике грибы, помидоры и лук, добавьте приправы и потушите под крышкой около двадцати минут. После этого ее можно кушать или разложить по банкам и стерилизовать. Эту икру можно добавлять в различные низкокалорийные закуски, например, фаршировать ею запеченные кабачки.

Как видите, почти все низкокалорийные блюда готовятся быстро и несложно. Главное желание и немного свободного времени. А результат сможете оценить не только вы, но и гости, к тому же, эти закуски настолько вкусны, что их съедят впервые часы застолья.

Если вы хотите сохранить стройную фигуру и при этом не отказывать себе в удовольствии, побаловаться кусочком вкусного тортика время от времени – питайтесь правильно, соблюдая необходимое количество калорий для вашего организма и баланс белков, жиров и углеводов. Если вы будете это делать, то ваша фигура будет в идеальном состоянии. Но а теперь, для вип посетителей нашего ресурса, предлагается приобрести диплом любого Киевского учебнгг заведения, то есть вы можете сразу напрямую -- купить диплом в Киеве и не обязательно ехать в Киев за дипломом, вам надо лишь заказать диплом и ваш диплом доставят Вам прямо из Киева!